Как да сложа подложките за топката

1. Първо трябва да обуем футболните чорапи, но не ги дърпайте до коленете.

2. След това намерете частта от прасеца, защитена от протектора за крака (обикновено малко по-ниско от средата на прасеца) и поставете протектора за крака в обувките и чорапите.

3. Задръжте предпазната плоча за крака, издърпайте футболните чорапи до коляното и завършете носенето на предпазната плоча за крака.

Забележка:

1, футболна дъска за защита на краката има голяма дъска, малка дъска, стандартна дъска и т.н., можете да закупите според вашите предпочитания.

2, L е ляво, R е дясно, ще има следи върху плочата на краката, не забравяйте да не носите назад.